胃癌预防：从一级到二级，守护胃的健康

胃癌预防：从一级到二级，守护胃的健康

胃癌，这一消化系统常见的恶性肿瘤，因其复杂的病因和尚未完全明确的发病机制，给 人们的健康带来了严重威胁。然而，面对这一挑战，我们并非束手无策。通过科学的预 防策略，我们可以有效降低胃癌的发病率和死亡率，守护人们的胃健康。

一级预防，即病因预防，是胃癌预防的首要环节。尽管胃癌的确切发病机制尚不清楚， 但科学家们已经发现了一些与胃癌发病密切相关的可疑致癌因素。这些因素包括不良的 饮食习惯，如长期摄入高盐、腌制、烟熏食品，以及新鲜蔬菜、水果摄入不足等；还包 括一些生活方式因素，如吸烟、酗酒、缺乏运动等。此外，慢性胃部疾病，如胃溃疡、 胃炎等，也可能增加胃癌的风险。因此，一级预防的重点就是设法控制和避免这些可疑 的致癌因素。我们应该倡导健康的饮食习惯，减少高盐、腌制、烟熏食品的摄入，多吃 新鲜蔬菜和水果；同时，改变不良的生活方式，戒烟限酒，增加运动量，保持健康的体 重。对于慢性胃部疾病患者，应积极治疗，定期进行胃镜检查，以防疾病恶化。

二级预防则是在自然人群中发现易感个体，并予以定期随访检查，以期达到早期发现、 早期诊断和早期治疗的目的。这一预防策略的实施需要依靠有效的筛查和监测手段。目 前，胃镜检查是胃癌筛查的主要手段之一，它能够直观地观察胃黏膜的变化，发现可疑 病灶，并进行活检以明确诊断。对于胃癌高发地区或高危人群，如长期患有慢性胃部疾 病、有胃癌家族史等，应定期进行胃镜检查。此外，随着科技的发展，一些新的筛查技 术也在不断涌现，如血清学标志物检测、基因检测等，它们为胃癌的二级预防提供了新 的选择。

综上所述，胃癌的预防是一个系统工程，需要我们从一级预防到二级预防全面布局、综 合施策。通过控制和避免可疑的致癌因素，我们可以降低胃癌的发病率；而通过有效的 筛查和监测手段，我们可以实现胃癌的早期发现、早期诊断和早期治疗，进一步提高患 者的生存率和生活质量。让我们携手努力，共同守护人们的胃健康！

张丽

开封市肿瘤医院