季节交替,1120为您警示心梗

2021-11-25 09:40:39       1次阅读



11月20日为“中国心梗救治日”,将“心梗救治日”定在11月20日,就是希望大家牢记两个“120”,及时拨打120急救电话,把握黄金救治120分钟。

我国心血管病患者达3.3亿,心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位,高血压是心血管疾病的主要诱因之一。如果高血压长期管理不好,会对冠状动脉、脑动脉、肾动脉造成损害,对相应的器官也会损伤,例如,心、脑、肾。有数据显示高血压患者合并心脑肾疾病比例高达50%,其中高血压合并冠心病高达22.4%,合并肾功能不全高达18.4%,高血压患者伴发卒中10%。”


 

 

警惕心梗,及时救治

 

季节交替时节是急性心梗的高发季节。进入冬季气温骤降,警惕心梗来袭。

心肌梗死患者常见的危险因素有:吸烟,饮酒,高血压,糖代谢异常,肥胖,缺乏锻炼,早发冠心病家族史等。

急性心肌梗死是导致中老年人心脏性猝死的主要原因之一,心肺复苏抢救的黄金时间在三分钟左右,降低心梗危害的最有效方法就是及时到医院救治,尽早开通阻塞的血管,才能够挽救大量濒临坏死的心肌组织,降低心衰发生率与死亡率。


 


随着工作压力增大,生活作息不健康,心梗趋于年轻化,建议20-40岁人群可从四大方面预防心梗发生:

一是生活有规律,避免熬夜工作,保持心态平和;

二是坚持规律运动,避免久坐,坚持适度的有氧运动,增强心肺功能;

三是以清淡饮食为主,按时进餐;

四是戒烟限酒。



吸烟时,烟丝经过不充分燃烧产生大量尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物质,导致血管收缩,血压升高,加重心脏负担。同时,进入血液内的有害物质会损伤血管内皮,使血中胆固醇水平增高,而保护性因子高密度脂蛋白的水平下降,从而引起血脂向血管内皮下迁移形成斑块,导致冠心病的发生。另外,烟草中的有害物质还会引起氧化应激的发生,导致动脉粥样硬化斑块出现溃疡、破裂,并引起冠脉痉挛,从而引起不稳定性心绞痛甚至心肌梗死的发生。



通常戒烟2小时后,心率、血压就会恢复正常;24小时后,冠心病发病率开始下降;2周后,心脏功能明显提高;1年后,各类心脏疾病患病风险可以降低一半。“吸烟有害健康。为了拥有一颗健康的心脏,任何时候开始戒烟都不晚,越早戒烟受益越大。”

 

心梗的典型症状有三个

 

第一,异常胸痛,‘稳定性心绞痛’好发于活动后,可出现左胸及心前区的胸痛症状,休息或服药后症状可较之前减轻。

第二,除了胸痛之外,胸闷不适、呼吸困难则是明显的心肌梗死的表现。心肌梗死的患者可有为劳累、乏力、大石压胸感、胸部紧缩感、呼吸困难、气喘等表现,均需要重视且及时就诊,心律失常常见于75%~95%的患者,以室性心律失常多见。

第三,腹痛、放射痛、出汗、烦躁不安、低血压,休克等伴随症状,心肌梗死的患者除了胸痛的症状,还可以伴随有腹痛、后背、左肩及下颚的放射痛,以及大汗淋漓和濒死感。”

 

正确救治心梗患者,把握以下三点

    

    第一,及时让患者原地平躺,随意搬动患者会加重心脏缺血,危及患者生命。

第二,硝酸甘油对心梗的作用是有限的,应立即拨打120寻求专业帮助。

第三,如患者心脏突然停止跳动,立即进行高质量心肺复苏。单一施救者应先开始胸外按压再进行人工呼吸,即进行30次胸外按压后做2次人工呼吸。”


 

    “无论何时何地,发现心梗信号后须及时就医,不要耽搁时间。有心脑血管危险因素的人群,应定期到医院做心脏检查。”


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