北京大众健康科普促进会
尿毒症是急慢性肾功能衰竭的终末期表现。
由于肾脏受损，大量代谢产物和有毒物质滞留在体内，并伴有水、电解质、酸碱平衡严重紊乱和某些内分泌功能紊乱，从而引发尿毒症。
近年来我国肾病发病率高达11%，而50%以上的尿毒症是由慢性肾病所诱发的。
从某种意义上来说，尿毒症确实属于“拖”出来的，像平常生活中饮食不规律、熬夜、憋尿等的一些习惯，都可能会导致肾脏受损，起初没有明显的症状，很容易被人们忽略，直到慢慢的发展成为尿毒症，这个时候的治疗难度可就大多了。
除了发现晚、重视晚的患者之外，还有两种患者也非常容易被尿毒症盯上：24尿蛋白定量高于3.5克长期不缓解的患者，以及收缩压（高压）长期＞160mmHg的患者，进展速度非常快，即使肾衰竭在早期，也可在5年内发展到终末期尿毒症，必须提高警惕，脱离高风险。
尿毒症早期的身体6个症状
1、胃口不佳、厌食、恶心；
2、经常性的感觉疲劳、乏力、头疼；
3、高血压；
4、面色泛黄；
5、尿量减少、上厕所次数变少；
6、身体出现浮肿。
三种疾病需小心诱发尿毒症：
糖尿病，且血糖长期控制不佳
高尿酸，且长期控制不佳
高血压，且长期控制不佳
尿毒症晚期的身体6个症状
1.神经系统的表现
表现为记忆力衰退、嗜睡、自言自语等症状，严重患者会有惊厥昏迷等尿毒症性神经病的表现。
2.消化系统的表现
损伤胃肠粘膜并诱发胃炎、胃溃疡等不适，也可以上升到口腔和食管并引发粘膜溃烂问题。
3.心脑血管的表现
患者体内代谢异常会导致水钠潴留并引发高血压、酸中毒等症状。另外电解质紊乱也会引发心律失常、心肌炎等疾病。
4.皮肤的表现
无法正常代谢的尿素会经汗腺排出并在体表形成结晶样的尿素霜，不断刺激皮肤并引发脱屑、瘙痒的不适感。
5.血液系统的表现
影响红细胞生成素的分泌，加上消化系统受损使患者缺乏营养，所以常有肾性贫血的症状。
6.呼吸系统的表现
细菌分解尿素导致患者呼出的气体带有浓重尿味，堆积在体内的有害物质会增强肺泡毛细血管通透性，引发尿毒症性肺水肿、肺部钙化等疾病。
远离尿毒症，不要偷懒
一旦患上了尿毒症，那生命就会受到严重的威胁，因此预防和远离尿毒症更为重要，
1.忌过度疲劳和熬夜
2.忌乱用药
3.随时关注自己的排便情况
4.定期体检
虽然人们的生活水平日渐变好，但是尿毒症患者也越来越多了，多半尿毒症都是拖出来的，不良的生活习惯导致肾脏受损，甚至诱发尿毒症。
想要远离尿毒症，平常要避免熬夜、过度疲劳、乱用药等，还要随时自检排便有无异常，定期做好体检等。
