北京大众健康科普促进会
据“北京市疾病预防控制中心”公众号消息，截至11月11日24时，全市共发现7例与外省协查病例存在关联的新冠病毒感染者，病毒均属于Delta变异株。
² 德尔塔病毒感染后以发热、干咳、乏力为主要表现。
² 部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发表现，
² 少数患者可出现鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等表现。
² 重症患者多在发病1周后出现呼吸困难和（或）低氧血症，严重者可快速发展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、代谢性酸中毒、出凝血功能障碍和多器官功能衰竭等疾病。
² 极少数患者还可出现中枢神经系统受累及肢端缺血性坏死等表现。
与既往毒株不同的是，德尔塔病毒传播能力显著增强，其传播能力提高了一倍，且潜伏期或传代间隔缩短，传播速度在加快。同时，德尔塔病毒病毒载量显著增加，患者核酸转阴所需要的时间延长。
钟南山院士表示，由于德尔塔变异株患者的病毒载量高，呼出病毒浓度大，传染性极强，所以过去的密接概念已不适用。现在密接者的概念是“在同一空间、同一单位、同一建筑，在发病前四天”，和病人相处在一起的，都是密切接触者。
感染德尔塔病毒的十大典型症状
1.发热，
2.干咳，
3.乏力，
4.鼻塞，
5.流涕，
6.咽喉痛，
7.嗅觉味觉减退，
8.眼睛红、结膜炎，
9.身体酸痛，
10腹泻、腹痛等。
“德尔塔变异株在家庭传播中预防难度大。”
流行病学专家表示，德尔塔潜伏期的长短和感染剂量，也就是吸入病毒的数量有关，感染剂量越大潜伏期越短。
第一，戴口罩。非常重要！！！例如这次在甘肃的旅游团一行8人中，有7人感染，只有司机没有被感染，因为他始终坚持戴着口罩。一般情况下戴普通一次性外科口罩就可以，要将金属鼻夹按压贴紧鼻部，调整好口罩挂绳松紧，使之与面部完全贴合，戴紧、不留缝隙。不要随便摘掉口罩，旅途中坚持不饮水、不进食，避免摘口罩造成感染机会。佩戴口罩超过4-8小时、口罩变湿或离开就诊医疗机构时需及时更换口罩。
第二，勤洗手。洗手时要用洗手液或香皂，将手心手背、十指等都洗到，搓洗双手时间不少于20秒。
第三，一米线。“一米”是医学上公认的致病传染区域，也是规避传染源的安全距离。
第四，少聚集。
第五，多通风。尽量减少在密闭空间停留时间，房间要坚持每天至少开窗通风2次，一次不少于30分钟，促进室内空气流动。冬天开窗通风时，要注意做好保暖。
第六，少出行。
第七，打疫苗。目前，接种疫苗仍然是预防感染最有效的措施。
第八，不隐瞒。自己或亲朋好友去过中高风险地区，要主动、如实向社区报告，及时采取隔离措施，保护自己和他人。如有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退等症状，要及时到发热门诊早诊早治。疫情仍未远去，防控不能松懈，大家要始终绷紧疫情防控这根弦。只有每个人都能做好个人防护，有效降低感染和传播风险，群防群控才能发挥作用，疫情才能得到有效控制。
